Recomendaciones
Recomendaciones
La utilización habitual y prolongada de equipos con las llamadas pantallas de visualización de datos (PVD) pueden ocasionar trastornos, éstos pueden ser evitables, para ello es necesario tener en cuenta los siguientes consejos:
- Hay que implantar hábitos saludables en el día a día.
- Se debe crear un espacio adecuado para el trabajo.
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Es necesario tener cuidado con algunos aspectos sobre la pantalla de trabajo.
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Hay que tener precaución sobre algunas particularidades relacionadas con la silla y la postura.
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Es importante realizar pausas y estiramientos.
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Realiza tu desconexión digital al finalizar cada jornada con trabajo a distancia.
En el documento siguiente, tienes desarrollados, en general, estos consejos y medidas preventivas: descargar documento
Autoevaluación
AUTOEVALUACIÓN DE RIESGOS
Nota preliminar
Con el objetivo de facilitar el ejercicio de la modalidad de trabajo a distancia, así como la obligación de efectuar la evaluación de riesgos, en los términos previstos en el artículo 16 de la Ley 31/1995, de 8 de noviembre, de Prevención de Riesgos Laborales (LPRL), a través de una AUTOEVALUACIÓN realizada VOLUNTARIAMENTE por la propia persona trabajadora.
Por tanto, el presente cuestionario ha sido elaborado para el desarrollo del trabajo en el domicilio en situaciones temporales y extraordinarias y su objetivo es que cada trabajador pueda realizar esa evaluación.
Notas sobre la autoevaluación
El proceso de cambio de un puesto de trabajo presencial a la implantación de un sistema de trabajo a distancia requiere en condiciones normales, de una adaptación progresiva y la puesta a disposición de una serie de medios.
Por tanto, es importante entender que la recopilación de información que se lleva a cabo mediante este cuestionario, debe complementarse con información preventiva adecuada.
Requisitos previos para la cumplimentar el formulario
Este cuestionario está implementado en el entorno CAMPUS OFFICE 365, por lo que para cumplimentarlo debe encontrarse registrado previamente en el Programa Campus / ESS de Microsoft (ampliar información aquí). .
Si aún no se ha autenticado, tiene que proceder, necesariamente, a su registro siguiendo las instrucciones que encontrará aquí, después retorne a esta página.
Para consultas sobre su equipo informático o con la conexión o registro a la licencia Campus de Microsoft, por favor contacte con el Servicio de Informática.
Si ya está registrado puede continuar con el proceso.
Acceso a la autoevaluación
Si ya se ha registrado en Office 365 Educación, ya puede iniciar la autoevaluación
Recuerde que cumplimentar el formulario le llevará entre 10 y 15 minutos. Tómese tiempo para entender las preguntas y las recomendaciones que se le van a ofrecer.
Si tiene alguna duda con los resultados de la autoevaluación, dispone del siguiente correo:
Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo.
En cualquier caso, recomendamos la lectura de los documentos y recomendaciones que este Servicio de Prevención Riesgos ha elaborado y que puede consultarse y descargarse en los otros espacios de esta misma página.